努力と結果(りゅうのすけ/龍翔)
これまで使ってたジムでモチベーションがあがらなくなってしまい、
思い切って環境を変えようと24時間ジムに通うようになりました。
8月から毎週平均4回は最低でもしっかりとトレーニングをしてるんですね。
体重も順調に4キロぐらい増えてるんです。
でも体組成計で測ると脂肪ばかり増えてるんです。
なんでや。
身体でかくなったって言われるし多分服もキツくなってるのに…
体脂肪率24%て…
なんやねん…
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